In loc de ciocolatica de la desert

Papa un iaurtzel cu ceva bun :) Cum ar fi un iaurtel cu cozonac si nuca (e sezonul, nu?)

SAAAUU o alta mini-reteta fff rapida... adaugati la un borcahash de budincuta (oarecare) de vanilie niste bucatele dintr-un compot de ananas (dinacelea deja taiate e cel mai comod). e minunat, garantat!

Ananasul dupa cum bine se cunoaste.. are multe fibre, magneziu si o gramada de kestii bune (si la propriu si la figurat)

Iar budincuta cu vanilie e buna... prin definitie, nu?

Astept feedback-ul dvs. dupa ce ati gustat aceasta mini-reteta :)

O zi apetisanta!

Portia de vitamine

Am reusit astazi sa fac o gustare foarte vitaminizata in 10 min.
Am pus in pungulita de pranz un mar, o para si o mandarina si am facut o salata de fructe super fresh si indestulatoare - mai ales pentru gustarica de ora 10-11 dimineata
... Mai ales langa un ceai verde (cu zmeura)!